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【专题】特别关注:秋冬防疫更不能松劲,这4个方面一定要注意!(1)

更新时间:2020-10-29 10:24:57点击次数:145次


    对于我们个体而言,既要对疫情防控充满信心,更要在实际生活中倍加小心。尤其面临即将到来的冬季,中国疾控中心最近发出提醒,提示秋冬季存在新冠和流感叠加流行风险,要做好预防和控制的准备。

      流感容易导致发烧,患者聚集到发热门诊,又有暴露和传染的风险。而如果出现双流行,不仅患者健康压力大,也对医院和医务人员会形成压力。因此个人防护绝对不可掉以轻心,下面这4个方面的防疫措施,希望大家对照着做好!

出行安全放心上

       秋冬季是呼吸道传染病高发季,境外新冠肺炎疫情仍在扩散蔓延,不排除境外输入可能。如乘坐公共交通,请注意:

       ①有发热或呼吸道症状,特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员,尽量不搭乘公共交通。如需出行应佩戴口罩,减少陪同人员。

       ②注意手卫生,清洁双手前不要触碰口、眼、鼻等器官。接触可能被污染的物品后必须洗手,或用手消毒剂消毒。

       ③遵循呼吸卫生、咳嗽礼仪,咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

       ④外出随身携带口罩,乘车时佩戴口罩。

      ⑤注意在车内言行举止得体,不大声喧哗。

      ⑥如果等候的车辆拥挤,请改乘下一辆车。

      ⑦尽量选择刷卡、扫码等无接触方式充值、购票。

        ⑧遵守交通部门防疫规定,如戴口罩、测体温、验证健康码等。

家庭消杀做仔细

       正确消毒会使传染性疾病得到有力遏制,下面一起来学习家庭日常消毒究竟该怎么做。

       煮沸能使细菌和病毒的蛋白质凝固变性,一般需15~20分钟即可,同时沸水水面一定要漫过所煮的物品。适用于毛巾等棉布类、某些儿童玩具、食具等。

       要经常用流动水和肥皂洗手, 特别是在饭前、便后、接触污染物品后。对于不适于高温煮沸的物品可用0.5%过氧乙酸浸泡30~60分钟,也可用含有效氯500毫克/升的洗清剂浸泡5~10分钟,取出后清水冲净。浸泡时消毒物品应完全被浸没。

     75%的酒精消毒皮肤。手和皮肤也可选择碘伏、含氯消毒剂或速干手消毒剂擦拭消毒。

    室内空气要保持清新, 可经常开窗通风换气,尤其在冬季更要注意。每次开10~30分钟,可减少室内病菌浓度。

       保持地面清洁干燥,不要有潮湿的角落,避免病毒细菌滋生,如果家庭备有含氯消毒剂的84消毒液,可以按正确方法(84消毒液10ml+990ml水)进行配置后,每天拖地1~2次。

       如果家庭有疑似或确诊的患者,使用过的物品或居住过的房间消毒时则应该将84消毒液的浓度提高到4-10倍,即将84消毒液的原液由10ml增加到40~100ml加入到960~900ml中。

  注意事项

     家庭消毒使用消毒剂,需严格按照说明书浓度配比,避免过量使用。不能将消毒剂放在墙角或者卫生间,应放在通风较好的阳台。

      家庭消毒参考以下思维导图


(文图节选自中国教育报)

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